Seguem alguns Posts que outros leitores do blog recomendam:

   * 272 fichas cheias de boas ideias para preparar deliciosas sobremesas
   * Mousse de Manga, Light, e de por água na boca
   * Procura receitas práticas e fáceis, clique aqui

De Receitas de Entradas e Petiscos (Visitar o site) Ingredientes: 4 limões grandes 1 alface pequena 2 tomates 1 cenoura 1 lata de atum 8 colheres de sopa de maionese light 1 colher de sopa de salsa picada Doses: 4 PreparaÇao: Corte uma tampa aos limões e se for necessario apare o fundo para que se mantenham em pé. Escave o interior e deixe a escorrer com a secÇao cortada voltada para baixo. Separe, lave e enxugue muito bem as folhas de alface. Sobreponha as folhas de alface, enrole-as e corte em tiras largas. Lave e corte os tomates em gomos, misture com a alface e coloque na travessa de serviÇo. Pele e rale a cenoura. Escorra a lata de atum e esmague-o muito bem com um garfo. Misture o atum com a cenoura ralada, a maionese e a salsa. Distribua o recheio pelos limões e coloque-os sobre a mistura de alface e tomate.

Receitas semelhantes

Salada Fresca de Atum
4 de Agosto de 2008
Com o Verao, vem as férias e a praia e os piqueniques e apetecem-nos comidas mais leves e frescas.Mas enquanto as férias nao chegam, que tal uma saladinha fresca de atum para levar na lancheira para o almoco la no escritório? Ingredientes para 1 pessoa: 1 ovo cozido1 latinha de atum em àgua ou azeite1/2 pepino4 folhas ...



Sanduíche de frango ou atum com maionese
23 de Março de 2009
via: http://comendo-sem-engordar.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss Ingredientes utilizados: 1 filè de peito de frango cozido desfiado ou 1 colher (sopa) de atum em lata sem óleo 1 colher (sobremesa) rasa de maionese light 1 colher (sobremesa) de cenoura ralada 1/4 de uma cebola pequena picada 1/2 tomate picado Salsinha a gosto 2 fatias de pao de forma integral light 2 folhas ...



Mini panqueca de cenoura
3 de Junho de 2009
De Receitas Lights (Visitar o site) pra quem gosta de panqueca, como eu… segue uma receita bem levinha… Ingredientes utilizados:Massa:1 xícara de leite desnatado1 clara1 cenoura pequena picada1 xícara de farinha de trigo1 colher de margarina light1 colher de salMargarina light para untarRecheio:1 lata de atum light escorrido1 xícara (cha) de maionese light1 colher (cha) de salsinha ...



Sanduíche Light de Atum
4 de Agosto de 2008
Ingredientes:Para o pate:-2 colheres (sopa) de milho em conserva -1 lata de atum em agua escorrida -1 colher (sopa) de maionese light -sal, pimenta-do-reino e colorau a gosto -2 colheres (sopa) de cheiro verde picado Para o recheio: -2 paes sirios -4 folhas de alface lavadas e escorridas -1/2 cenoura descascada e ralada -1/2 beterraba descascada e ...

Já provou ? Deixe um comentário a esta receita

You must be logged in to post a comment.